各種禽流感、豬流感和人流感病毒通過感染者咳嗽或打噴嚏散播到空氣中，然后被周圍的人吸入體內(nèi)；或是附著在物體表面，再通過手接觸進入口腔、眼睛和鼻子感染。

專家提醒孕婦，到醫(yī)院去最好戴上口罩。但由于孕婦和胎兒對氧氣的需要較高，因此孕婦戴口罩的時間不要過長。孕婦可以讓丈夫或家屬陪同去做產(chǎn)檢，這樣孕婦就可以利用排隊、候診的時間到醫(yī)院外的空地、草坪等空氣流通的地方摘掉口罩透氣。在戴口罩的時候，如果感到胎動過多或過少，都要盡快到空氣流通的室外做深呼吸，因為那可能是胎兒宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)。

如果路途不遠，孕婦可以選擇步行；如果需要乘坐公交車，則要注意開窗通風。從醫(yī)院回到家后要注意清潔，第一時間換掉外面的衣服，用流動水和除菌香皂洗手，有條件的可以淋浴，水溫不要過高，時間不要太長，以避免體溫升高對胎兒造成不利影響。此外，還要注意家庭的開窗通風，對門把手等接觸部位及時消毒。